praktische informatie

Tijdens de les

 

  • Draag makkelijke, loszittende kleding waar je goed in kan bewegen, wit of naturel van kleur en vervaardigd van natuurlijke materialen. ( katoen, wol, linnen etc).
  • De lessen worden beoefend zonder bh ( voor vrouwen).
  • Een kleed of deken om op de mat neer te leggen (ong. 2.00×1.20m).
  • Een kleed of meditatiedeken die men om zich heen kan trekken wanneer men zit of ligt (ong. 2.00×1.20m).
  • Een grote handdoek voor persoonlijk gebruik.
  • Een goed afsluitbare waterfles.
  • Gebruik geen aftershave en/of parfum; alleen geurloze deodorant en vermijd alle verzorgingsproducten die een (chemische) geur geven aan het lichaam. Elke toegevoegde geur aan het lichaam, behalve de eigen lichaamsgeur, is niet toegestaan tijdens de les. Draag geen make-up, haarspray/-gel e.d. tijdens de les.
  • Draag bij aankomst kleding die vrij is van restjes parfum, aftershave, haren van huisdieren, rooklucht etc
  • Flesje alcohol in sprayflacon

inschrijfformulier maha kundalini tantra

Maha Kundalini Tantra Esther algemene voorwaarden